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兰州、张掖七彩丹霞、嘉峪关城楼、敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、海湖、茶卡盐湖、塔尔寺三飞 7日游
6月【爱尚?#26159;唷?/div>
零售价0价格说明
  • 产品编号:GQ-AS
  • 行程天数:7
  • 目的城市: 兰州市 
  • 出发城市: 厦门市 
  • 去程?#29004;ǎ?em class="detail-pram-text">飞机
  • 返程?#29004;ǎ?em class="detail-pram-text">飞机
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套餐
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可选服务:
  • 产品介绍
  • 行程介绍
  • 费?#30431;?#26126;
行程介绍
  • DAY 1    厦门/兰州/市区
    出发地乘航班赴兰州,抵达兰州机场后免费接站,接站为司机接站没有导游,送至酒店,接站等待时间不超过40分钟抵达酒店后客人可自行前往兰州市区游览,总是在清晨出走,夜晚温暖的醉酒,兰州的爱恨情仇,都融入?#29004;?#38754;、一本书、一条河、一个人。走进人来人往,走进别人的曾经;一步一个月份,永不?#22411;#?#22312;一座城,续写自己的故事......
    晚上可去兰州正宁路夜市品尝兰州特色小吃,也可去听段兰州当地方言相声,让您度过愉快的一天!
    推荐小吃:京城酿皮、甜醅子、红柳烤肉、鸡蛋牛?#26465;册s,醉仙楼浆水面、正宗兰州牛肉面
    温馨提示:
    1、机场离兰州市区80KM,行车约需要90分
    2、出行前24小时会接到我们的通知短信,请保持手机畅通便于工作人员联系各位友友们,抵达酒店后在前台报“醉美青甘+姓名”办理入住手续,仅需要自己交?#33322;稹?/div>
    ?#29004;?/em>飞机
    住宿兰州
    用餐
  • DAY 2    兰州 /塔尔寺(约280KM,约4H)/茶卡(约300KM,约5H)
    早起乘车赴藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺,游览约2小时,不含?#27493;?#36153;不含电瓶车费用】只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里,在红衣僧人的眼眸中,我顺着法号触摸,触摸超越尘世的经络,只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一,它的?#38047;?#33457;、壁画、堆锈组?#31995;摹?#33402;术三绝”享誉国内,中餐后车赴青海湖【青海湖-二?#23665;?#26223;区,游览约2小时】,后入住青海湖,如天气好晚上有兴趣的友友们可自行前往湖边拍摄壮美的青海湖日落。
    温馨提示:
    【关于东藏-倒淌河旅游服务区】
    1、塔尔寺前往青海湖的?#39134;?#30001;于条件限制,只有东藏倒淌河旅游服务区可以停靠休憩。
    2、服务区洗手间多为旱厕,条件简陋,敬请谅解。3、洗手间出口会经过服务区设立的购物场所,非行程所涉及的购物场所,建议不要购买药材等商品,其他货品请按需购买,并请保留好购物小票。
    塔尔寺参观“十条 禁忌”*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知,请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。
    1.塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见,请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。
    2.禁忌吸烟、饮酒。3.禁触摸、乱动?#21830;?#20869;的佛像、供品、法器?#21462;?.忌在槽人通经、经等期间打喧呼。
    5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。6.禁后逆转佛塔经轮。7.总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。
    8.禁?#23578;?#24102;宠物进入参观。9.禁忌乱刻?#19968;?#38543;地吐痰、乱?#27704;?#22334;。10.论不利于民族团结、宗教和谐的话题。
    塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠?#33258;?#20219;自负。
    【关于青海湖住宿】
    由于中央环保?#35762;?#32452;?#35762;?#31041;连山生态区(青海湖周围山脉同属祁连山山脉),对青海湖/茶卡酒店进行污水排放整治,茶卡,及青海湖酒店可能会临时关闭,行程当中入住茶卡的酒店地址会调整为青海湖周边黑马河/西海镇/乌兰县/共和县/?#20197;?#21439;/刚察县(如临时调整,具体酒店名称暂时无法明确,具体以?#23548;?#20837;住为准),整治(整治结束时间无法明确)完毕后行程酒店将恢复正常,给您带来不便,敬请谅解。
    ?#29004;?/em>汽车
    住宿青海湖
    用餐

    早餐:

    午餐:

  • DAY 3    青海湖/茶卡(约150KM,约2.5H)/祁连(约300KM,约5H)
    早餐后乘车出发,去?#27492;?#22825;一色的幻境【茶卡盐湖/天空壹号,游览约2小时】,茶卡位于青海海西蒙古族藏族自
    治州乌兰县茶卡镇附近,被称为“天空之镜?#20445;?#23601;像天空的一面镜子,蓝天、?#33258;啤?#33337;只、人影都可以倒?#31216;渲小?#22312;这里时间?#36335;?#38745;止了,给每一个人一场?#28900;?#30340;梦,日出时,太阳的光芒便散落在这白色的卷轴之上,可以自行乘坐小火车深入湖中观光,可以观看现代化大型采盐船采盐时的壮丽场景,可以透过清盈的湖水,观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花,探求湖?#36164;?#30028;的神秘,还以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。湖光山色风光旖旎,景色优美。湖面上,一片洁白,容秀丽、壮美于一体,同时还被国家旅游地理杂?#37202;?#20026;“人一生必去的55个地方”之一,在这里尽情拍摄属于你的天空之境。后游览结束后前往--天境祁连,我们将翻越了海拔4120米的大冬树垭口,路过了冰沟林海,抵达祁连后入住酒店休息。
    温馨提示:
    1、进入茶卡盐湖,爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳,长裙为易,备上一凉鞋。青海湖边海拔约3200m,前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒各?#29004;?#21451;,大家根据自身情况减少活动,不宜高声唱歌、快跑、跳跃等,建议多?#20154;?#22810;吃果,保?#38047;?#24555;心情
    2、青海湖-祁连沿?#22659;?#36742;限速,故行车时间比较长,请各位出行备小?#31216;罰?#20197;?#33322;?#26053;?#37202;?#21171;
    3、如因茶卡天空一号景区建设?#29004;?#21892;时我们将?#25165;?#33590;卡盐湖景区,如因茶卡盐湖旺?#24452;?#36710;严重,人流?#21051;?#22823;时,我们将带客人游览天空壹号景区。茶卡盐湖和天空一号同属盐湖景区。
    茶卡拍照?#25913;希?br /> 1、如果要拍摄出倒影的效果,所以要使用广角镜头;
    2、茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜(由于水面的反射性高,建议拍摄时活用偏光镜来控制反光,以强调湖水的色调或蔚蓝的天空),避免照片过曝;
    3、茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处,想要拍好照片一定要不怕?#37327;?#24448;最深处走;
    4、适时利用树?#23613;?#30707;?#36820;裙?#22270;元素,制造出前、?#23567;?#21518;景的空间感,或是增加画面的丰富性,如船只等内容,?#24425;?#25293;摄时相当重要的部分;
    5、利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限?#30001;?#30340;感觉;
    6、拍摄时白平衡要略微偏冷一些,这样会显得天更蓝;
    7、拍摄星空的话需要强光手电和三脚架;
    8、最简单的?#35760;?#23601;是从?#24466;?#24230;仰拍,这招不管到哪都适用,万能招数;
    9、最好的拍摄时段就是在早上10点左?#19968;?#32773;下午4点左右进入茶卡盐湖,这个时间段很容易出现倒影
    ?#29004;?/em>汽车
    住宿祁连
    用餐

    早餐:

    午餐:

  • DAY 4    祁连/张掖(约240公里,约4小时)/嘉峪关(约240公里,约3小时)
    早餐后赴张掖游览《三枪拍案惊奇》的外景地—【张掖丹霞地?#20351;?#22253;,游览约2小时】,许多观众都惊叹于片中的外景地——色彩斑斓、恢宏大气的张掖丹霞地貌。张掖丹霞地貌面积达536平方公里以上,是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观,是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。还有姜文执导的电影?#30701;?#38451;照常升起》、钱雁秋编导的电视连续剧《神探狄仁杰(第三部)?#36820;扔?#29255;均把该景区作为外景拍摄地,后乘车赴嘉峪关参观天下第一雄关,雄关漫道是沧桑,傍晚时分,当阳光和大地交角30度以下的时候,登上城楼,去体会日照金山、东川红土地的壮美【嘉峪关城楼110元/人自理,游览约1.5小时】。嘉峪关是举世闻名的万里长城西端险要关隘,?#24425;?#38271;城保存最完整的一座雄关。关城建于明洪武五年(1372年),至今已有600余年,总占地约3.35万平方?#20303;?#21518;入住嘉峪关酒店休息。
    美食推荐:嘉峪关烤肉,烤羊排、虹鳟鱼、烧壳子、粉蒸牛羊肉……
    温馨提示:西部气候干燥,紫外线强,在参观游览丹霞地?#24425;保?#22240;景区没有遮阳物,注意?#37070;埂?br /> 重要提示:因淡季嘉峪关城楼景区停止售票时间为下午5点,故按?#23548;是?#20917;和游客需求,若需参观嘉峪关城楼,则调整该天早晨出发时间?#22025;?#26089;上6点钟之前,早餐打包。提醒游客遵守预定时间,和张掖丹霞景区的游览参观时间,配?#31995;?#28216;工作。旺季?#39134;?#36710;较多,行车速度等原因很可能会造成城楼游览不了,如无法进入景区参观,导游?#36864;?#26426;将带客人在景区外围拍照,可以去拍摄大漠日落的雄宏请予理解!
    ?#29004;?/em>汽车
    住宿嘉峪关
    用餐

    早餐:

    午餐:

  • DAY 5    嘉峪关/敦煌(约380KM,约5H)
    早餐后乘车赴敦煌,抵达敦煌,前往游览前往中国四大石窟之—【莫高窟,游览约3小时】,莫高窟是世界现存佛教艺术的?#25353;?#23453;库,?#24425;?#19990;界上最长、规模最大、内容最为丰富的佛教画廊之一莫高窟属全国重点文物保护单位,俗称千佛洞,被誉为20?#20848;?#26368;有价值的文化发?#37073;?#22352;落在?#28216;?#36208;?#20219;?#31471;的敦煌,以精美的壁画?#36864;?#20687;闻名于世。后返回敦煌入住酒店休息,晚上可以逛市内最大的一个小吃街―洲夜市。这里商品琳?#24597;?#30446;,小吃众多,热?#22336;?#20961;,可以品尝当地美?#24120;?#26202;上,推荐大家可看一场代表敦煌历史的大型晚会“敦煌盛典?#34180;ⅰ?#21448;见敦煌?#34987;頡?#19997;路花雨?#34180;?br /> 温馨提示:
    1、行车时间较长建议游客?#21592;?#19968;些零食在?#39134;?#29992;,途中?#23578;郎?#21040;西北独有的戈壁美景?#25512;?#36830;山上终年不化的积雪;
    2、途中会经过带卫生间的休息站——瓜州服务区,有当地商贩在此兜售商品,非我社指定购物店,建议客人不要购买,以免造成不必要的误会;敦煌市内出租车?#35805;?#19981;打表,市内通常5元,偏远一些的需要议价大约10元起
    3、因为西?#27605;?#23395;中午天气炎热进入沙漠一定要带上丝巾,帽子、太阳镜、?#37070;?#38684;、水。
    4、游玩期间注意保管好随身物品,拍摄期间注意防细沙进入相机。
    莫高窟【重要提示】:
    1、莫高窟如同一颗渐渐褪去光华的明珠,在自然氧化和人为因素的作用下,彩塑壁画正在慢慢失去神韵,所以出于文物保护的目的,在窟穴参观时是禁止摄像设备的。
    2、莫高窟每日接待人数需按照敦煌研究院对当日总客流进行提前调配预约,客人?#23548;?#21442;观时间以莫高窟通知为准。故可能出现同团团友分批参观的情况出?#37073;?#25964;请谅解。
    3、莫高窟每天参观人数上限为6000人。且实行实名制网?#26174;?#32422;购?#20445;?#25552;前1个月开放预约,提前30天以上报名的游客可保证正常参观。一旦当日景区公告接待人数超限,立即启动参观应急预案,(应急预案不含数展?#34892;模?#25105;司会?#25165;?#23548;游现退门票差价138元/人)
    4、莫高窟参观流程?#28023;ˋ、B二种参观模式均有可能,旅行社无法为您指定模?#21073;?br /> A类参观(6000张/日)
    常规预约参观流程:观看主题数字电影、球幕电影,乘坐往返莫高窟?#29004;?#36710;辆,并以25至30人一组配备专职?#27493;?#21592;,如需要外语?#27493;?#30340;,每人加收外语?#27493;?#36153;20元/人次。参观莫高窟8个开放洞窟。
    B类参观(12000张/日)
    应急通道参观流程:乘坐往返莫高窟?#29004;?#36710;辆,洞窟配?#38468;步?#21592;,参观莫高窟4个开放洞窟。
    (应急预案不含数展?#34892;模?#25105;司会?#25165;?#23548;游现退门票差价138元/人)
    5、如莫高窟有特殊接待或无票状态,无法?#25165;?#28216;览,同时?#21442;?#27861;?#25165;?#24212;急预案参观,则由导游当地现退238元/成人门票或?#25165;?#25958;煌西千佛洞(40元/成人门票+50元/成人车费)并退148元差价
    6、每年5-10月西?#26412;?#24120;会出现特殊天气,如沙尘暴、大风、洪水等,或者出现造成道路受阻、严重堵车、莫高窟的预约参观时间等上述不可抗因素,游览时间及项目会根据具体情况做适当的调整。莫高窟的游览?#25165;?#21487;能会和鸣沙山的游览?#25165;?#20114;相对调,敬请理解。
    此政策为政府行为,报名时请仔细阅读此条款,不能作为?#31471;?#29702;由!
    ?#29004;?/em>汽车
    住宿敦煌
    用餐

    早餐:

    午餐:

  • DAY 6    敦煌/兰州
    早起感受沙漠日出,天?#26053;?#23665;都有壮丽日出景观,唯有鸣沙山的日出别具一格,大地的最东边冉冉升起一轮红日,透过清晨的薄雾缓缓升起,喷射而出。?#31168;?#38388;,只能看到一个橘红色火球徐徐而起,将大地?#36710;?#19968;片光明,【鸣沙山、月牙泉(游览约2小时】。站在沙脊之?#31995;脑短鰨?#20219;人拨弄的琴弦,流沙、流光、流年,俯瞰世人的浮夸。鸣沙山,月牙泉古往今来以“山泉共处,沙水共生”的奇妙景观著称于世,被誉为“塞外风光之一绝?#20445;?它以沙泉共处,妙造天成,古往今来以“沙漠奇观”著称于世后,在鸣沙山我们会?#25165;?#19987;业摄影人员为您拍不一样的风景照,中餐后可自由活动,可自行前往游览月泉小镇,可以喝个咖?#21462;⑸股?#22826;阳,体验敦煌小镇的慢生活后乘飞机返回兰州(根据航班时间?#25165;?#24403;天飞兰州或第二天早上敦煌飞兰州)。
    ?#29004;?/em>飞机
    住宿敦煌或兰州
    用餐

    早餐:

  • DAY 7    兰州/厦门
    早餐后自由活动,后根据航班时间?#25165;?#36865;机(如敦煌到兰州的飞机为当天,客人抵达兰州机场后需要您自行办理登机手续,转乘飞机返回),我们的西北之行就此画?#26174;?#28385;的句号!
    温馨提示:
    如果您的时间尚充裕,建议您自行逛一逛这座黄河之都--兰州;我们为您推荐一些兰州的美食与景点:来到兰州必定要品尝《舌尖?#31995;?#20013;国》特别推荐的牛肉拉面,您可到当地中华老字号“马子禄?#34987;頡?#37329;鼎?#34180;?#21344;国?#34180;?#39532;有布?#34180;?#33292;尖尖?#34180;?#23433;泊尔?#34180;拔?#31302;勒”等店品尝。兰州还有酿皮、甜胚、牛?#26465;?#31967;、炒羊肠、手抓羊肉等当地特色小吃,正宁路夜市是个不错的选择呦,兰州,这座黄河穿城而过的城市,黄?#28216;?#21270;是如此的深厚,值得我们去?#31169;?#19968;番~推荐您游览【黄河母亲像】看最漂亮的黄河雕塑,或者到【黄河铁桥?#21487;细?#30640;黄河,还可以进到【甘肃博物馆】感受历史。
    ?#29004;?/em>飞机
    住宿
    用餐

    早餐:

费?#30431;?#26126;
自费点
名称 服务标准 停留时间 参考价格
鸣沙山骆驼 100元~120元/人,在骆驼的?#25104;?#24863;受漫漫丝绸之路。08:00之前乘坐骆驼为120元/位。 5分钟 ¥0.00
烤全羊 1800元/只起,品尝舌尖美味推荐餐厅:龙凤苑、齿留香、?#22270;?#24196;、陇鑫园、傅?#21487;?#24577;园 5分钟 ¥0.00
演出 又见敦煌 298元/人起/368元/人起(7月1日起) 歌舞表演:普通票 丝路花雨 238元/人起 歌舞表演:普通票 敦煌盛典 238元/人起 大型沙漠实景演出 5分钟 ¥0.00
服务标准
服务项目 服务标准
住宿 单房差530元/人
费用包含
1、门 ?#20445;?#21547;行程所列景点首?#26469;?#38376;?#20445;?#22612;尔寺(不含?#27493;?#36153;)、茶卡盐湖、青海湖-二?#23665;?#26223;区、张掖丹霞地?#20351;?#22253;、鸣沙山月牙泉、莫高窟等景点,景点如产生优惠按旅行社折扣退还门票及差价,我们会根据当地?#23548;是?#20917;在保证游览时间,景点数量不变的情况下,对行程做相应调整,?#34892;?#24744;的配合与支持(注:如门票产生优惠按门?#38381;?#25187;价8折退费)
2、住 宿:西北旅游环境特殊大多酒店都不配备三人间以及加床服务,我社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据?#23548;是?#20917;?#25165;?#25340;住,如客人要求单独入住,需要支付单房差,单房差530元/人
以下参考酒店无法接待的情况下,我社可以协商?#25165;?#20854;他酒店!
参考酒店:
兰 州:?#25512;?#39277;店、瑞达精品酒店迎宾店、兰苑建国酒店、兰州时代金典酒店、兰州维也纳酒店、兰州宜必思酒店、丽枫酒店、全季酒店、兰州铁路局和颐酒店、兰博梁山酒店、蘭莓精品酒店、新胜利商务酒店、?#26725;?#22823;酒店、兰州华联宾馆、兰州华辰大厦或同级
新 区:兰州新区泰华宾馆、西域凯达酒店、新区瑞岭雅苑酒店、瑞岭国际商务酒店、兰州奥莱阳光大酒店或同级
青海湖:青海湖西南酒店、青海湖蓝天宾馆、三峡宾馆、天合酒店、湖缘大酒店、青海湖天路藏式酒店、青海湖格桑梅朵酒店、花园国际酒店、青海湖天府大酒店、青海湖臧宝大酒店、共和逸海商务酒店或同级
祁 连:祁连永州大酒店、英格堡假日宾馆、阿咪东索酒店、雲峰国际饭店、祁连大酒店、盛?#25340;?#20809;大酒店、玉林商务大厦、祁连慕山丽璟大酒店、吉红商务宾馆、古琅商务宾馆、祁连驰远商务宾馆或同级
嘉峪关:嘉鑫大酒店、汇力商务公寓、观礼公寓、嘉峪关聚德宾馆、景都假日酒店、瑞?#25353;?#37202;店、嘉峪关春山外宾馆、嘉峪关遇见酒店、林苑大酒店、星程酒店、丽枫酒店、印象雄关?#25293;?#37202;店、浙商酒店公寓、水墨名关假日酒店酒店或同级
敦 煌?#21917;?#27901;精品酒店、敦煌桓宇大酒店、敦煌富景文华酒店、方舟大酒店、敦煌广?#21019;?#37202;店、敦煌茉雅庄精品酒店、华荣国际大酒店、安和酒店、敦煌飞天大酒店、天沁云水大酒店、天河智选酒店、丝路?#20351;?#22823;酒店、盛世文华智慧酒店或同级
3、用 餐?#21917;?#31243;5早餐4正餐;早餐为酒店餐厅用餐,不用?#29004;耍?正餐40元/人,十人一桌,正餐八菜一汤敦煌?#25165;?#29305;色餐大漠风情宴或根据客人人数情况酌情?#25165;牛?
4、交 通:当地空调旅游大巴,行程用?#24403;?#35777;一人一正座,空座10%;
5、导 服:导游全程?#21028;?#23548;游服务,;8人以下(含8人)不提供导游服务,由司机负责全程衔接及接待,敬请谅解。
6、儿 童:1.2米以下儿童或者12岁以下,不占床不含早,儿童早餐需现付前台,儿童价只含车位+半价正餐+导服费
7、保 险:含旅行社责任险,建议客人自愿购买人身意外险
8、机 ?#20445;?#21547;敦煌-兰州单程机票和厦门-兰州往返机?#20445;?#21547;机场建设费)
(备注):特价机票一经出票不得退票、改签,退票只能退税,以上行程以?#23548;?#30003;请出票航次为准。
费用不包含
1、因?#29004;?#24310;阻、罢工、天气、飞机机器?#25910;稀?#33322;班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;
2、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;
3、当地参加的自费以及以上"服务标准"中不包含的其它项目
其他说明
预订须知
自费项目均为推荐自费,完全根据采取游客自愿原则,绝无强制,请游客根据自身情况选择!
温馨提示
西北旅游?#26159;?#23425;三省位于我国西北内?#21073;?#36828;离海洋,以温带大陆干旱性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,具体表?#37073;?#26149;季干燥,回暖迅速,夏?#24452;?#20419;,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。全年干燥少雨,四季分明,年降雨量在30-860毫?#23383;?#38388;,平均海拔在1500米以上,旅途当中,翻山越岭海拔会更高,来西北旅游,敬请旅友注意以下八大事项:
1.进?#26159;?#23425;前睡眠和休息要充足,?#21830;?#21069;适当服用红景天、葡?#28895;恰?#32908;酐等抗高反药品,氧气?#21592;浮?#20961;有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸?#20848;?#30149;尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同,请旅友根据自身的身体?#32431;?#27963;动,不要勉强,带足御寒衣物,水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级?#37070;?#27833;品以做外出护肤之用,对可能出现的水土不服症状,?#23578;?#24102;一些有关常备清?#21462;?#35299;?#30465;?#28363;润的药物或冲剂(如夏桑菊冲剂,?#36739;?#27491;气水、十滴水、创?#21830;?#24863;冒药或治疗肠胃不适药物等)。建议最好不要抽烟饮酒,以免上火。
2.西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配 好时间,以充足的体力参加旅游活动. 途中可以自带:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的?#31216;?#21644;零?#24120;?#26368;好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖,因为嚼口香糖可以?#33322;?#32819;鸣头痛、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从硬件设施或?#20849;酥?#37327;、口味都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛竦。但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足?#29004;?#26053;友的需求。
3.保持乐观情绪,轻松面对高原反应,是?#33322;?#39640;反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们,进入高原每个人都会有?#29004;?#31243;度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等,?#35805;憷此?#36807;1-2天后,以上不?#25163;?#29366;都会逐步减轻或消失。
4.西北地区因经济落后,发展速度慢,?#29004;?#19981;发达,有些路段还在修路,尤其兰州市在修地铁,全市路段拥堵严重,希望游客积极配?#31995;?#28216;工作按导游规定的集合时间准点抵达,避免漏乘或耽误后续行程。
5.西北地区少数民族众多,受宗教影响(宁夏回族 、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族),风?#32043;?#24815;与大众?#29004;?#23562;重当地宗教信仰、禁忌,民风民俗,不要以城市人的?#22902;?#21450;标准去衡量当地条件,避免与当地?#29992;?#21457;生冲突;游览时请谨记相关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、政治问题,在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题,以免造成不必要的纠?#20303;?#21442;观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不?#27599;?#36234;法器、火盆,经?#30149;?#32463;轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时,?#21830;?#21152;石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻 乱动,更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄,偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,活动?#20449;?#29031;要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要事?#26085;?#35810;,尤其是拍摄妇女、宗教人士等,取景前一定要经过对方?#24066;懟?#36141;物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷,切莫单独行动。
6.请携带有效身份证件(身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件),贵重物品随身携带(如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
7.主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,忌乱刻画,不抛洒废弃物,珍惜生灵,不伤害野生动?#21442;錚?#21152;强自身的环保意识。
8.因气候特点典型,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉或睡觉时不盖棉被,西宁、甘南地区海拔较高,夏季夜间温度仍然?#31995;停?#25925;大部分宾馆都不配备空调设备,西北地区是发展中城市,酒店宾馆星级标?#21152;?#27839;海发达地区有一定的差距,请旅友提前知晓。
其他信息
1、西北风沙大,紫外线强,注意?#37070;梗?#22810;饮水;夏?#22659;?#23436;水果后不要喝开水,以免腹?#28023;恢?#22812;温差大,注意穿衣;
2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物。
3、外出旅游,安全第一,旅游途中请听从导游人员?#25165;牛?#37197;合司机、导游工作。团友之间相互关照,少数服从多数。自由活动,请注意人身
及财产安全。
4、行程中部分景点当地海拔超过3000米,有高血压、心脏病、哮喘病患者请?#21592;?#33647;品,并尽量不要参加剧?#19968;?#21160;。
5、在藏区转经请按照顺?#38381;?#30340;方向。对于随处可见的长跪朝圣者,请勿围观、拍照。
6、初入藏区,尽管海拔?#31995;停?#20294;因为早晚温差较大,晚上尽量不要洗澡,以防感冒。
7、青海属经?#20204;?#21457;达地区,当地酒店均无空调设备,请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店;
8、青海地处青藏高原,是我国著名的高海拔地区,我们在青海的行程海?#20301;?#26412;在2200-3000?#23383;?#38388;,身体?#32431;?#27491;常的内地游客?#35805;?#19981;会出现高原反应,一旦发生的话,请及时与导游同志协助。初上高原切勿剧?#20197;?#21160;,不要暴饮暴?#24120;?#35831;勿过量饮酒,注意补充饮水。
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